红黄蓝花溪地幼儿园——三月第一周食谱 食谱幼儿园第一周红黄蓝

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2018-3-2 23:05:19
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保健医温馨提示:幼儿本周健康营养食谱

本周营养健康食谱

星期一

早餐:炸酱面、五香鸡蛋、炝炒小油菜、炝锅面汤

早点:火龙果、甜梨、蜂蜜水

午餐:紫米饭、糖醋里脊、西芹炒肉、地三鲜、西红柿蛋花汤

午点:紫薯蛋糕卷、纯奶

星期二

早餐:小花卷、葱花炒鸡蛋、蒜香茼蒿、小米南瓜粥

早点:苹果、香蕉、冰糖银耳百合水

午餐:卡通馒头、蒜香牛柳、肉片莴苣、香菇烧豆腐、小白菜粉丝汤

午点:双色曲奇、酸奶

星期三

早餐:南瓜山药松饼、虾皮鸡蛋、樱桃西红柿、原味鲜豆浆

早点:小橘子、甜梨、苹果水

午餐:扬州炒饭、菠菜粉丝、营养大骨汤

午点:牛角包、纯奶

星期四

早餐:精肉小馄饨、美味鹌鹑蛋、鲜菇菜心碎、紫菜蛋花馄饨汤

早点:柚子、苹果、蔬菜水

午餐:奶香小馒头、盐水大虾、洋葱炒肉、炝炒双花、三鲜汤

午点:粉色蛋糕、酸奶

星期五

早餐:麻酱卷、肉沫蛋羹、爆炒卷心菜、大米红枣粥

早点:甜橙、皇冠梨、冰糖柠檬水、

午餐:山药米饭、玲珑红烧肉、五彩鸡丁、素炒海带丝、银耳枸杞莲藕汤

午点:蒸红薯、纯奶

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